Estonia Medical SPA, syksy 2023
SU 15.10 - LA 21.10.2023
585 € / henkilö / H2
H1-lisämaksu 120 €
Matkan hintaan sisältyy:
- kuljetukset Pärnuun, kylpylään saakka Lakkapään turistibussilla.
- meno-paluu laivamatkat kansipaikoin Tallinkin pikavuoroilla
- makuhermoja hellivä meriaamiainen laivalla menomatkalla
- majoitus Medical SPA kylpylässä valitussa huonekoossa
- puolihoito (aamiainen ja päivällinen, alkaa tuloillan päivällisellä, päättyy lähtöpäivän aamiaiseen)
- kylpylän lääkärintarkastus
- lääkärin suosituksen mukaiset hoidot 3 hoitoa arkipäivisin (ma-pe)
- kylpylän vesimaailman käyttö 7:30 – 21:30
- kaupunkikiertoajelu ja kahvit
- maaseuturetki lähialueelle
- ostosretki
Aikataulu:
HUOM! Bussi kulkee vain niiden pysäkkien kautta, joille on ennakkoon ilmoittautuneita matkustajia!
klo 05:35 Hollola, Sovituksen kirkon turistipysäkki (Keskuskatu)
klo 05:50 Lahti, Marolankadun turistipysäkki
Lahti, Launeen CM pysäkki
klo 05:55 Lahti, Renkomäen ABC pikavuoropysäkki (Kärkkäisen puolella tietä)
klo 06:30 Mäntsälä, linja-autoasema
klo 07:10 Järvenpää, linja-autoasema
klo 07:30 Kerava, rautatieasema
klo 07:45 Hyrylä, linja-autoasema
klo 08:05 Tapuli, linja-autoasema
klo 08:30 Kontula, taksiasema
klo 08:40 Herttoniemi, Hertan pysäkki
klo 09:00 Helsinki, Kiasman tilausajopysäkki
n. klo 09:20 Helsinki, Länsisatama
Laivan aikataulu:
klo 10:30 - 12:30 Helsinki - Tallinna, Tallink
klo 13:30 - 15:30 Tallinna - Helsinki, Tallink
Laivan saavuttua satamaan jatkamme kohti Pärnua (ajomatka Tallinnasta n. 130 km)
Majoittuminen hotelliin ja päivällinen.
Maanantai
Aamiainen, päivällinen ja hoidot kylpylässä, kaupunkikiertoajelulle lähtö klo 15:00.
Kahvit kaupunkikiertoajelun yhteydessä.
Tiistai
Aamiainen, päivällinen, kylpylähoidot
Keskiviikko
Aamiainen, päivällinen, kylpylähoidot.
Iltapäivällä ostoskierros paikalliseen ostoskeskukseen / kauppoihin.
Torstai
Aamiainen, päivällinen, kylpylähoidot
Perjantai
Aamiainen, päivällinen, kylpylähoidot
Iltapäivällä ostosmatka lähiseudulle.
Lauantai
Aamiainen ja huoneiden luovutus.
Klo 09:00 lähtö Tallinnaan. Tallinnassa mahdollisuus tehdä viime hetken
ostoksia. Laivan saavuttua satamaan paluukuljetukset lähtöpaikkakunnille.
Kylpylähoidot:
aamusauna ja uinti klo 07:30-10:00
spa-keskuksen TERMID käyttö klo 10:00-21:30
lääkärin tulotarkastus
3 erilaista hoitoa päivässä (lukuun ottamatta tulo- ja lähtöpäivä) seuraavasta valikoimasta:
– osahieronta (20 min) – maapihkahoito (ma-pe) – rentoutushoito (15 min) – lämmin persikkaparafiinihoito käsille – yrttiporekylpy (ma-pe) – jalkakylpy (ma-pe) – paikallinen kylmähoito (ma-pe) – suolahuone – höyryhengitys (ma-pe) – valohoito 2 Bioptron-lampulla (ma-pe) – lääkintävoimistelu salissa ma-pe (selän- ja nivelryhmä tai kaulan- ja hartianryhmä) – ohjattu vesivoimistelu altaassa (ma-pe) – valohoito mielialalle – hoito väsyneille jaloille (ma-pe) Seuraavat hoidot vain lääkärin määräyksestä: – vedenalainen suihkuhieronta – magneettihoito – ultraäänihoito – mikroaaltohoito – amplipulssi – diadynaamika La ja Su hoitojen saatavuus rajoitettu.
Pakettiin kuuluvia hoitoja ei vaihdeta pakettiin kuulumattomiin hoitoihin.
Ruokailut (noutopöytä)
Aamiainen ma-pe klo 07:00-10:00, la-su klo 07:00-10:30
Päivällinen klo 17:00-19:00
Erikoisruokavaliot tilattava ennakkoon: laktoositon, gluteeniton, kasvisruoka ja sokeriton
Pidätämme oikeudet mahdollisiin muutoksiin.